+50 - Compléments alimentaires - Articulations, capital osseux et cartilages

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Chez les seniors, les affections qui touchent le système osseux et/ou articulaire risquent de diminuer leur autonomie: que ce soit au niveau du pied (hallux valgus), ou sous forme d'inflammation et de douleurs comme les rhumatismes (arthrose et arthrite).

On pourra envisager un supplémentation en chondroitine, glucosamine, ou , et c'est plus récent, en un type particulier d'omega 3 anti-inflammatoire (voir l'article rédigé sur le site de notre pharmacie).

En avançant en âge, les seniors auront une moins bonne capacité d'absorbtion et de fixation du calcium. Ce phénomène est accentué chez la femme ménopausée, pour aboutir à l'ostéoporose (baisse de la densité osseuse) avec des conséquences dramatiques en cas de chute, les os étant moins résistants (fracture du col du fémur).

Dés 50 ans, il faudra , en accord avec votre médecin traitant, supplémenter en calcium et en vitamine D. Le Silicium organique est également très intéressant pour agir sur la structure de l'os.

 

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